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産婦人科の薬効いた! だけど...

生理 コメントの数:1 ハートの数:0

生理が半年以上こなくて、産婦人科にいき薬を貰ってようやく生理がきました!!

ですが、半年ぶりの生理なので血の量が普段の3倍ぐらいになってしまいました。

私は、タンポン派なのですが一番多い日用の8時間を2時間で変えないと溢れてしまいます。
半年以上きてなかったのだから当然なのですが、2時間で満杯になるので今夜は寝れないなーと思ってます。

半年以上貯まってた血なので貧血とかにはならないと思うのですが、レバーとか食べておいた方がいいですかね?

コメント一覧

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No.1    ハートの数: 0

私も昔はそんな感じでした。

今はショーツタイプのナプキンとかもあるから、使ってみては?
あと、鉄分補給はサプリメントがいいですよ。
ビタミンCと鉄分を一緒にとると効率よく吸収されて、貧血予防になります。

それから、血液を作るために水分が必要になるのでお白湯を飲むのもおすすめです。

色々大変な時期ですが、お体ご自愛くださいね。

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